音乐是放松的最好良药
发布时间:2019-11-22 17:11
音乐是放松的最好良药

 

     音乐是什么?音乐是寂寞的呼喊,是生命的一部分,是人生不可缺少的篇章。生活里有优美的音乐听,感觉日子特别美好。 青春的脚步在音乐的陪伴下一路走过来,令生命变得更加纯粹而无悔。 爱音乐的人都是寂寞的,幸好有这些好声音的陪伴。不管这些音乐有多么陌生或不流行,唯有好音乐才能滋养我们的生命。全世界的好音乐就像一个大海。而我们只是一群从一个泉眼里顺流而下直达江海而来的小鱼。在聆听音乐的日子里,每一个新的发现都是欣喜,每一个新的感悟都是快乐。那沉浸在充满灵气的音乐日子里,每天都是激动的。当我们忙碌一天之后,最好的享受就是放一张喜欢的CD,然后读几篇喜欢的文字,让疲倦的身心得到恢复和安宁。在人生的漫漫旅途上,音乐是最好的润滑剂,时刻滋润着我们行将枯竭的心田,使生活变得更加令人留恋,当美妙的音乐扣击我们心灵的时候,让我们把尘世间的喧嚣与烦恼全都忘掉,在动人的旋律里气定神闲,快活似神仙!

 

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1、音乐带来的好处
 
 

 

     音乐让人愉悦,常听音乐的好处听人说音乐可以让人消除工作紧张、减轻生活压力、避免各类慢性疾病等等,其实这些都是有医学根据的。在医学研究中发现,经常的接触音乐节奏、律动会对人体的脑波、心跳、肠胃蠕动、神经感应等等,产生某些作用,进而使人身心健康。音乐无形的力量远超乎个人想象,所以聆听音乐、鉴赏音乐,是现代人极为普遍的生活调剂。音乐到底有哪些神奇的功能呢?对健康有多少帮助呢?下面我为您解答。

 

1. 音乐可以让身体放轻松,好的音乐可以纾解压力,避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。  

 

2. 音乐可以敲开封闭的心灵,纾解忧郁苦闷的心情,甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗。  

 

3. 音乐可以刺激脑部,活化脑细胞,适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助,甚至达到防止老化的功效。  

 

4. 音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑,尤其是古典乐曲,对右脑的训练与发展是很有帮助的。  

 

5. 音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力,让人的身心都得到适度的发展、解放。  

 

6. 音乐的旋律可以使婴儿呼吸平静、心跳减缓,让婴儿不再哭闹不安,也可以刺激婴儿的大脑思维能力,让他更聪明。

 

7、音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑,尤其是古典乐曲,对右脑的训练与发展是很有帮助的。

 

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2、音乐带来的价值
 
 

 

      人对世界的感悟,往往需要表达出来,与其他人交流或分享。但是这些感悟总是很难用语言表达,因此就采用艺术的形式,包括音乐的形式来表达。

     当今人们生活越来越离不开音乐。无论是在商场里、公交上,还是餐厅理,我们都能听到各式各样的音乐。而在这些场合播放的音乐又不尽相同。有的舒缓,有的节奏强烈。这就是商家和公共服务部门利用了音乐对人心情的影响。在学习音乐的过程中,记忆乐谱对锻炼人们的思维能力有很大好处,弹钢琴不仅锻炼了左右手的灵活和协调性,还锻炼了大脑,增强记忆力和智力。学习舞蹈不仅可以锻炼身体,还可以培养人的动作、气质、韵律的美。

      人们把这种用音乐来治疗疾病,增进健康的新型治疗方法叫“音乐疗法”。音乐能协调人体各器官的节奏,激发体内的潜能。当音乐的节奏、旋律和自己体内所感受到的节奏吻合时,你就会产生快感和愉悦。当你感到抑郁的时候;可以听莫扎特的《b小调第四十交响曲》、施特劳斯的《蓝色的多瑙河》、比才的《卡门》组曲等等...... 一般来说,镇静性的音乐应在晚上睡前听,有助于睡眠与休息;兴奋性的音乐适合早上或是上午听,能使人精力充沛,意气风发。

音乐是打开心灵之门的金钥匙。任何工作都不像音乐那样具有开拓性和创新性,音乐本身对人有着特别强的陶治作用,它可以鼓舞人们去奋斗、去前进,也可以让人们释放自己的悲伤和痛苦,从另一层意义上来说,这也是人身的一种自我保护。所以能够懂得音乐也就是更好地懂人生。而越是美妙的旋律也就越有意义的人生!

 

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3、音乐的真正含义
 

 

 

     在当今社会,音乐已不仅仅只是一种娱乐,更多的人用它缓解压力,释放情绪。流行音乐(Popular music)是属于一种有着广泛听众极具吸引力音乐,相较于艺术音乐站和传统音乐。流行音乐是一个不分年龄人人共享音乐以“雅俗共赏”通称。

      流行音乐植根于大众生活的丰厚土壤之中。因此,又有"大众音乐”之称。它具有新奇性,娱乐性,商品性,快速更替性,参与性以及它传播手段的科技性。我们从歌声中更加能体会一份欣慰与愉悦。在许多许多年以前,也就是几千年前,最早出现的音乐是宗教音乐,那是一种最原始的大多和祭祀之类与神有关的音乐。人们把音乐和一些祭祀的方式方法当作是给神沟通,表达敬畏的最神圣的方式。而慢慢的,随着人类的各种发展,音乐也成为了表达人们个人情感的最好方式之一。音乐,是有自己的个性的。除了刻印着作曲家们灵魂深处最孤独最亲切的印记,还传递着演奏家们最切身的感受和体会。一种火花,来自作曲家和演奏家信仰和激情的碰撞。当我说不出话来的时候,音乐就是我的语言。当我说不出话的时候,音乐能够让我找到圆融的自己。当我说不出话来的时候,音乐是保护我的防备和港湾,音乐也是我和这个世界交流的最融洽的工具。音乐,是用来自我修身养性的,是用来扩展自己的想象力,是用来延伸自己的情感思想,更是用来与这个世界和人们热烈的交流融合的。人们对音乐口味的选择也呈金字塔的形状。大多数人会选择趋从流行,因为它们没有时间和精力去感受更难于去欣赏的,甚至没有意识去了解更好的音乐作品,更甚至没有渠道去了解。一些人会去选择与大多数人不同的音乐口味,而他们在音乐方面受益会更多。

 

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4、反馈型音乐放松椅
 

 

 

产品参数:

 

1.高级电动放松椅:采头等舱设计,电动控制,靠背100度-180度,腿部90度-180度任意调节。1.高级电动放松椅:采头等舱设计,电动控制,靠背100度-180度,腿部90度-180度任意调节。

2.按摩技术:通通过遥控器控制震动按摩,对臀部,腰部,背部,颈部震动按摩,多种智能开启模式。

3.电脑运行系统:含运行主机,显示器,鼠标,键盘等辅助配件,内置11大系列音乐,3大心理视频,放松指导视频等,心理图片等。

4.★身心反馈调节软件:主要由安装光盘+加密狗+USB指脉采集仪组成。主要功能:

 

一、数据中心(可以建立多个账号,建立不同人员的账号,快速的可以了解个人的使用状况。

 

二、压力评估(通过权威压力评估常模进行压力测试,从生理,情绪,行为和认知全方面进行评估,评估后训练者可以准确的了解自己当前的压力指数,并可以获得压力管理指导建议。

 

三、调节训练(主要包含放松训练,音乐调试与自主调三大类调节训练模式,通过评估训练后的指导建议进行不同方面的训练。

 

四、生理指标采集(心率:通常不低于60次/分,不高于100次/分  血氧:即血液中血氧的浓度,它是呼吸系统,生态健康的重要生理指标。 脉搏强度:正常人在安静的状态下,脉搏强度一般为4左右。 脉搏曲线图:能在一定的程度上反应心跳的频率。

 

5.ABS一次性冲压成型,可随意移动工作台。45*45*65CM,底部带滚轮,方便移动。

 

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